Esprit de Répartie
• Il vous arriver de rester sans voix face à une remarque blessante ?
• Vous voulez plus que tout arriver à fixer vos limites sans faire de dégats ?
• Vous aimeriez aider vos (ou des) enfants, des ados à faire face au harcèlement ?
• Vous voudriez tellement répondre avec aplomb avec humour, détachement et esprit ?
Ça tombe bien ça s'apprend. Et c'est ici.
La méthode Takattak, c'est une méthode pas à pas pour doper votre confiance en vous, et trouver les mots justes, même sous l'effet de la surprise.
Vous allez passer de "j'aurais dû répondre ça" à "et bim, la prochaine fois, tu réfléchiras à deux fois avant de me piquer".
Avec esprit, subtilité et élégance, bien sûr.
Responsable | Geneviève Smal |
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Dernière mise à jour | 19/12/2024 |
Temps d'achèvement | 3 heures 47 minutes |
Membres | 5 |
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Semaine 113Leçons · 1 h 28 min
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1. Bienvenue
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2. La répartie, ça change la vie !
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3. Les petites piques du quotidien
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4. Mais dans l'histoire, qui souffre ?
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5. Qui sont les vanneurs ?
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6. Les 4 postures10 xp
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7. Sam, Julie, Paul et Jeanne
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Sam, Julie, Paul, Jeanne : exercice
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8. Métacommuniquer ?
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9. Exercices
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Mon exemple de piques
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Votre répertoire de piques
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À visionner pour préparer la suite de la formation
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Semaine 212Leçons · 2 h 19 min
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1. Les piliers de la répartie
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2. Pilier 1 : Ayez confiance en vous
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Pilier 1 : exercice
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3. Pilier 2 : Conservez votre sang-froid
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Pilier 2 : exercice
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4. Pilier 3 : Ne vous justifiez pas
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Pilier 3 : exercice
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5. Exercice pour apprendre à ne pas se justifier
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6. Pilier 4 : Faites preuve de stratégie
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Pilier 4 : exercice
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7. Pilier 5 : Soyez rapide
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Pilier 5 : exercice
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